陈先生，今年40岁了，江西省南昌市人，2015年开始到东莞上班并且缴纳养老保险，今年春节回老家时发现，以前工作的公司仍在帮他缴了养老保险，还没有办理停保手续。即从2015年到现在，陈先生分别在南昌和东莞同时缴纳了养老保险。

那么问题来了

问题一：

重复缴纳养老保险该怎么办呢，是累计还是可以退回?

问题二：

同时缴纳的情况下，以后的养老金怎么算啊?

陈先生的情况，相信很多参保人都曾经遇到过，现在，就让社保姐姐教教大家解决方法吧!

关于问题一：

重复时间段内缴纳的养老保险年限是不能累计的。建议陈先生尽快联系以前的公司办理停保手续。

另外，关于重复缴纳的社保费用，陈先生可以选择办理社保转移手续，将南昌的社保关系转入东莞累计计算，由社保局与本人协商确定保留其中一个基本养老保险关系和个人账户，同期其它关系予以清理，随后退回重复缴纳的养老保险个人账户的金额。